Il s agit une atelier découverte d art thérapie dans lequel chaque participant pourra exprimer ses émotions ,explorer par la peinture, le dessin et d'autres outils artistiques

Ambiance zen & calme, postures et techniques de respiration 🧘

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Le post-partum est une période intense, remplie de bouleversements physiques et émotionnels. Aujourd’hui, avec l’omniprésence des réseaux sociaux, cette expérience peut être influencée de différentes manières : certaines informations et témoignages peuvent rassurer et soutenir, tandis que d’autres peuvent générer du stress ou des attentes irréalistes. Comment naviguer entre ces différentes influences pour vivre un post-partum plus serein ? Comment utiliser les réseaux sociaux comme un levier de confiance plutôt qu’une source d’anxiété ?

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